Libros autoayuda

Libro colección crianza Feliz Una Guía clara, seria y divertida de como incorporar la calma en el caos doméstico, para niños de 3 a 10 años

Este libro es una guía práctica para recuperar el equilibrio y navegar el caos cotidiano, ofreciendo herramientas claras para generar orden y claridad personal. A través de sus capítulos, el lector aprenderá a gestionar emociones, asumir responsabilidad por sus decisiones y cultivar una mentalidad resiliente, sin perseguir ideales inalcanzables. Inspirado en principios de autodisciplina y libertad responsable, "12 Reglas para Mejorar tu Vida" transforma los desafíos en oportunidades de crecimiento. Recupera el control de tu vida y descubre la fuerza que nace del caos.

Libro con 320 páginas de sopas de letras con letra grande. Incluye soluciones.

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Relájate con estas sopas de letras para todos los públicos. Mente activa, calma y preocupaciones lejos. Disfruta de un rato para ti muy beneficioso. Libro con 320 páginas de sopas de letras con letra grande. Incluye soluciones.

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Éstas 50 técnicas de meditación son un viaje esencial al corazón de las grandes corrientes espirituales, echando luz en las prácticas que aún nos pueden ser útiles hoy en día. En estos tiempos en que las sectas y los falsos gurús abundan, el lector se sorprenderá al saber que la verdadera meditación está entramada en lo real, es posible en la vida cotidiana.

En busca de la felicidad razonable. Hoy sabemos que más del 90% de las depresiones endógenas se curan: adiós, depresión. La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía hasta el desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida. Con su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes. ¿Cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales? o ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad? son sólo algunos de ellos.

Entretenido de colección para colorear tapa dura. Sumérgete en la belleza de “Atlas del Cielo”, un libro que reúne mandalas inspiradas en majestuosas aves para brindarte momentos de calma y conexión con la naturaleza. Ideal para calmar la mente y liberar tensiones, cada dibujo es una invitación a la tranquilidad y la creatividad. ¡Relájate y disfruta de cada momento de paz en estas páginas!

Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás, primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañia.

Aprende a vivir con alegría y de manera saludable, sin medicamentos.De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O'Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño

Una mirada experta que señala como se forma un buen lector y un escritor claro y comunicativo. Conceptos, estrategias y propuestas para alumnos y docentes de todos los niveles.

Este refinado y elegante libro para colorear está dedicado al estilo Art Nouveau, un movimiento artístico que se expandió por Europa y Estados Unidos a principios de la década de los 20', en la cual las sinuosas formas de la naturaleza entran con fuerza en la mayoría de los campos artísticos, influenciando la conciencia estética de una generación. Diviértete coloreando las hermosas páginas recopiladas en este libro, creando tu propia galería de arte con dibujos del estilo Art Nouveau que admirarás y mostrarás orgullosamente.

El viaje chamánico como experiencia de sanación y reconocimiento de la sabiduría interior.

Entretenido de colección para colorear tapa dura. Deja que el aleteo de las mariposas inspire tu creatividad en “Brisas Delicadas”. Con cada mandala, sentirás una suave brisa de tranquilidad. Ideal para calmar la mente y liberar tensiones, cada dibujo es una invitación a la tranquilidad y la creatividad. ¡Relájate y disfruta de cada momento de paz en estas páginas!

Libro Colección Buenos Modales Carrie Finn ilustraciones Chris Lensch

Libro Colección Buenos Modales Carrie Finn ilustraciones Chris Lensch

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Libro Colección Buenos Modales Carrie Finn ilustraciones Chris Lensch

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Los CELOS te hacen dudar del cariño de los demás. Crees que ese cariño te pertenece y temes que se lo den a otros.Cristina hará un viaje en el tiempo de la mano de "el genio que salió de una estrella" para dejar de ser celosa y conseguir más confianza.Dar nombre a lo que se siente es una forma de empezar a conocerse a uno mismo y, por tanto, una forma de madurar. Con la lectura de los títulos de esta colección, pretende ahondar en los sentimientos de los niños, explicarlos, conocerlos, potenciarlos si son positivos y aplacarlos si son negativos. Es una nueva una forma de hablar de sentimientos sin caer ni en el didactismo ni en el paternalismo. Así que el resultado es una colección que combina textos de interés para los niños con imágenes muy cuidadas. Los libros van dirigidos a niños desde los seis años, aunque cualquier persona a partir de esa edad puede encontrar puntos de interés con la colección. Incluso un adulto. Se trata de que podamos definir nuestros estados de ánimo un poco mejor, para así buscar soluciones a los que no nos gusten o prolongar los que sí nos gusten, A su vez, cada cuento es una divertida y amena historia que los niños disfrutarán leyendo de principio a fin.Descubre los buenos y malos sentimientos mientras escuchas, lees y juegas de forma interactiva con los personajes más divertidos de estos cuentos: los FILINS.

El termino orgánico en lo gastronómico significa que todos los alimentos son 100% naturales, es decir que provienen de cultivos ecológicos. Cualquier plato preparado con estas frutas, verduras y hortalizas es de lo más saludables. Este libro mediante su variado recetario ofrece la oportunidad de saborear los mejores manjares de la manera más natural posible. Dimensiones 26,5x19,5x1,5cm, 128 págs.

De seguro muchas veces llegar a fin de mes es trabajo arduo. El sueldo no alcanza, los gastos aumentan y no queda dinero para guardar y menos para invertir. Este libro es una invitación a que observemos nuestro comportamiento, establezcamos metas y las alcancemos con dedicación y constancia. Aprende de hábitos, ahorro y a invertir tu dinero.

Conciencia 5d es un método que nos invita a desarrollar el maravilloso mundo de la conciencia y para esto nos entrega una mirada renovada y práctica para fortalecer la forma en que nos conocemos a nosotros mismos, tomamos decisiones y nos relacionamos con el entorno. Con este nuevo enfoque podemos enfrentar y solucionar los problemas y aprovechar las oportunidades de manera consciente y equilibrada, los cuales se originan a nivel esencial, interno o externo e impactan en las diversas dimensiones de la vida. ​ El desarrollo de la conciencia nos permite mirarnos como un todo o desde lo más profundo de nuestro ser, con el objetivo de exteriorizar todas las experiencias que nos han mantenido estancados y repitiendo una y otra vez los mismos patrones heredados generación tras generación, en una rueda de nunca acabar. Además, nos permitirá elevar nuestro nivel de conciencia y poner atención en nuestro bienestar para transformar conscientemente la realidad en la que hemos vivido, que está basada fundamentalmente en el desarrollo del “ego” y no en el necesario desarrollo de nuestra “conciencia”. ​ Con este método comenzaremos a experimentar la conciencia expandida y a percibir nuevos aspectos de la realidad que antes no se veían, a lo cual se le llama quinta dimensión (5d), es decir, la toma de conciencia de que todo es una unidad, del amor incondicional y del desarrollo de una conciencia multidimensional.

En este libro César Ojeda nos invita a reflexionar sobre lo que se suele llamar ‘la conciencia’ y ‘el inconsciente’. Usualmente estos términos, al estar precedidos por un artículo, son transformados en substantivos y por lo mismo, en ‘algo’ sobre lo que se puede predicar y que se puede adjetivar. Sin embargo ‘consciente’ e ‘inconsciente’ son adjetivos, y por lo tanto requieren de un substantivo al que cualificar. Ojeda plantea que dicho substantivo es la experiencia, la que puede entonces, ser consciente o inconsciente.

Cuida y amar. Claves para el bienestar emocional de los hijos nos enseña como crear vínculos positivos y reflexiona sobre lo decisiva que es la familia en la configuración de la personalidad. Así también, enfatiza sobre la importancia de darles libertad a los niños para que puedan crecer, respentando sus derechos e individualidades, son el único fin de poder formar "buenas personas", íntegras y sobretodo felices.

En "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES ACERCA DE CÓMO TRATARLA. Editorial: Booket Número de páginas: 192 Idioma: Español ISBN: 978-987-822-027-7 Formato: 12,5 x 19 cm. Presentación: Rústica-Bolsillo

Acostumbramos a protegernos del frío y el calor, de la lluvia y la nieve, de los accidentes y la contaminación, de modo que ¿por qué no habríamos de protegernos de las malas influencias que nos rodean? Ni siquiera los soldados más valientes van a pecho descubierto en la batalla, porque una cosa es el valor y otra la inconsciencia. Protegiéndonos adecuadamente las magias y brujerías negativas no podrán afectarnos.

Seguir la dieta macrobiótica es una manera de comer saludable. Las personas macrobióticas conocen la carga yin o yang de los alimentos para su preparación, tratando de sacarles el máximo beneficio de ellos. En este libro se explican las características energéticas y nutricionales de los alimentos y se proporciona una variedad de recetas para una cocina saludable. Dimensiones 26,5x19,5x1,5cm, 128 págs.

En este libro accederás a las enseñanzas del gran y luminoso maestro Solar y conocerás a sus hijos, los 12 Soles, quienes comparten los maravillosos conocimientos de la quinta dimensión de conciencia con las nuevas generaciones de astros que nacen en los universos unificados. Estos aprenden del maestro Solar, por una parte, la importancia de activar sus propios doce soles y, por otra, que su promesa es el sol más importante de todos, ya que es el hilo conductor de las experiencias de su vida en el espacio sideral. También conocerás el proceso de evolución en que se encuentra nuestro planeta Tierra junto con su conciencia madre, Gaia, y el destacado rol que cumplen las nuevas generaciones en la expansión de conciencia con la ayuda de los 12 Soles. Después de leer este libro, podrás reflexionar y contestar las interrogantes que deja planteadas el maestro Solar: ¿cuáles son tus doce soles?, ¿en qué nivel de conciencia se encuentran?, ¿están activados tus doce soles? ¡Bienvenidos al maravilloso mundo de nuestra conciencia!

Cannabis sativa, el cáñamo o la marihuana, es una planta polémica. Tendemos a asociarla únicamente a su faceta ilegal, la de las variedades que contienen niveles elevados de sustancias psicotrópicas. Sin embargo, las últimas investigaciones están descubriendo en ella la presencia de otros cannabinoides cuyas aplicaciones médicas, especialmente las antiinflamatorias, estimulantes del sistema inmunitario y neuroprotectoras, se revelan muy interesantes. Escrito con todo rigor por un médico y botánico, este libro aborda las propiedades y usos de este nuevo producto medicinal que ha llegado para quedarse, el CBD.

Domina el arte de hablar en público con "El arte de la oratoria", una guía práctica que te enseñará cómo comunicarte con confianza y claridad. Aprenderás técnicas efectivas para captar la atención de tu audiencia y transmitir tus ideas de manera persuasiva. ¡Conviértete en un orador impactante y mejora tu éxito profesional y personal!

Cuando las mujeres que corren con los lobos alcanzan la madurez, empieza el baile de las mujeres sabias. Como si se tratara de una de esas historias contadas por las madres a las hijas, Clarissa Pinkola Estés nos invita a reflexionar sobre los encantos del arquetipo misterioso e irresistible de la mujer sabia, representada simbólicamente en la figura de la abuela. Desde las matriarcas de los cuentos de hadas, pasando por las mujeres anónimas que la autora ha conocido durante su brillante trayectoria como psicoanalista, Pinkola Estés retrata magistralmente a esas almas maduras tan comunes en todas las tradiciones familiares, ofreciendo unas páginas llenas de luz, melodía y encanto.

La reencarnación es un tema apasionante, contemplado por todas las religiones en sus orígenes, aunque algunas, por cuestiones jerárquicas, hayan desechado el tema o lo hayan vinculado con otro tipo de renacimiento, elevación e incluso castigo eterno, para ilusionar y contener a sus feligreses. Janice Wicka nos presenta, apoyándose en casos reales y en la rueda zodiacal del destino, una visión fresca y diferente de la reencarnación, donde no hay premios ni castigos, ni jerarquías ni falsas promesas, apartándose de los típicos tópicos sobre nuestra presencia en este hermoso y misterioso planeta, dándonos ideas para construir nuestra propia realidad y no la realidad impuesta. “La vida es solo un breve espacio de tiempo entre eternidades”, dice el poeta, y la sabiduría mágica de Janice recoge la frase para intentar desvelar qué hay antes y después de esta vida, sin miedos y sin establecer falsas promesas.

Este libro es un instrumento valioso para ayudar a aquél o aquella persona con problemas de sobrepeso o con interés en mantenerse en forma, a adquirir una alimentación más saludable y equilibrada. Es una guía de nutrición y salud

Lo que conocemos como inciensos, sahumerios y, en algunas escuelas esotéricas y istéricas, como "catares" (denominación menos conocida, salvo en grupos y escuelas especializadas en esoterismo y en rituales de alta magia) no son una moda de las últimas décadas, sino que se remontan a, en algún caso, unos pocos cientos de miles de años. Sus usos son tan diversos como sus variedades y encontramos inciensos y sahumerios para todo tipo de situaciones: desde rituales de magia hasta para la decoración y la relajación de aromaterapia. Este libro intenta ser, pues, una guía introductoria para este fascinante mundo, y presentar una serie de plantas, inciensos y sahumerios que tenemos a la mano para fabricación propia o que, en caso contrario, podemos encontrar en tiendas especializadas de nuestro entorno.

Los sueños son tan importantes en la vida diaria como la realidad misma, porque en ellos liberamos tanto las pasiones mundanas más atrevidas y prohibidas, como nuestras más altas necesidades espirituales. Si en algún sitio se manifiesta con fuerza lo que guardamos en el inconciente es, sin duda alguna, en el complejo mundo de los sueños.

El monje que vendió su Ferrari es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un superabogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que lo lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos de la felicidad y el esclarecimiento, emprende un extraordinario viaje por el Himalaya para conocer una antiquísima cultura de hombres sabios. Y allí descubre un modo de vida más gozoso, así como un método que le permite liberar todo su potencial y vivir con pasión, determinación y paz. Escrito a modo de fábula, este libro contiene una serie de sencillas y eficaces lecciones para mejorar nuestra manera de vivir. Vigorosa fusión de la sabiduría espiritual de Oriente con los principios del éxito occidentales, muestra paso a paso cómo vivir con más coraje, alegría, equilibrio y satisfacción.

Vivimos insertos en una ociedad donde nos convencen y luego nos autoconvencemos de que, para lograr el éxito en la vida, debemos tener una familia consolidada, una carrera profesional y dinero para nuestras necesidades, para viajar, etcétera. La "formula de la felicidad y del éxito en la vida". Yo inicié el mismo camino. Creo que nuestros padres, basados en costumbres impuestas y deseando "lo mejor para nosotros", nos exigen ser socialmente correctos. Hoy soy médico y veo la vida algo diferente, con un toque de locura, sí. Pero les pregunto: ¿Existen cuerdos felices? El mundo de Connie es el resumen de mi vida, de mis locuras, la conexión con la energía y el poder de la mente. De como la vida o el destino con sus coincidencias me han hecho atravesar las barreras de lo racional ¿Han confiado alguna vez en aquello que no ven?

Todos y cada uno de nosotros gozamos de la protección de un ángel guardián en particular, y de diversos ángeles y arcángeles en general que velan por nuestra vida, salud y destino; de la misma manera que existen seres elementales y demonios que se aprovechan de nuestras carencias y debilidades, desviándonos del sendero y empujándonos al borde del abismo. Conozca quiénes son estos ángeles y demonios y sepa cómo influyen en nuestra vida. Edición aleatoria.

Más de 4,000,000 ejemplares vendidos. El Bestseller #1 del New York Times El clásico que consagró a Eckhart Tolle como uno de los gurús más importantes del mundo. El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida. Hoy ya es considerado una obra maestra. "Uno de los mejores libros de los últimos años. Cada frase evoca verdad y poder." Deepak Chopra Para lograr la iluminación aquí y ahora sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes. Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora.

Falta una semana para el cumpleaños de Noemí y ella rebosa de alegría con los preparativos para su fiesta. Cuando llega el gran día, todo va a las mil maravillas, hasta que la alegría se descontrola y... ¡crac! ¿Se habrá arruinado la fiesta?

Pronto será Halloween y Noemí está deseando ponerse su disfraz. Pero toda su ilusión se esfuma cuando llega una tormenta. En casa se quedan sin luz y, de repente, aparecen sombras negras gigantescas y ¡una araña enorme! Noemí se ha quedado paralizada por el miedo. ¿Conseguirá deshacerse de él?

Entretenido de colección para colorear tapa dura. Déjate cautivar por la elegancia y el misterio de “Encantos Felinos” un libro que combina la serenidad de los mandalas con la gracia de los gatos. Ideal para calmar la mente y liberar tensiones, cada dibujo es una invitación a la tranquilidad y la creatividad. ¡Relájate y disfruta de cada momento de paz en estas páginas!

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune. Editorial: Espasa Número de páginas: 328 Idioma: Español ISBN: 978-956-9973-22-2 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas

Descubre cómo sacar el mayor provecho del extraordinario poder de las plantas medicinales con esta colección de 70 recetas a base de hierbas botánicos frescos y los mejores ingredientes que la naturaleza ofrece. Ponga elhervidor al fuego y prepárese para nutrir, estimular, relajar, tonificar y proteger su cuerpo y mente de la mano deSebastián Pole, cofundador de la marca especializada en hierbas ayurvédicas ecológicas Pukka

Compromiso educativo en la primera infancia Colección crianza feliz y nutrición emocional

Como si fueran delicados ornamentos estampados sobre preciosa seda de Oriente, los más de 100 elegantes dibujos para colorear que incluye este libro ofrece una única oportunidad de luchar contra el estrés de la vida diaria, poniendo en marcha la mente en una actividad creativa altamente satisfactoria. Colorea, con lápices de colores o rotuladores, los contornos que componen las maravillosas figuras propuestas y dan rienda suelta a la imaginación.

La FELICIDAD es un sentimiento de plenitud, de bienestar pleno y cálido. La sentimos cuando no echamos nada de menos. Descubre tus buenos y malos sentimientos mientras escuchas, lees y juegas, de forma interactiva, con los personajes más divertidos de estos cuentos: los FILINS.

¿Alguna vez has soñado con tener una amiga abogada? Alguien de confianza que te cuente la firme y a la que puedas decirle: "Es súper injusto cómo me despidieron, ¿qué hago?". O: "Amiga: ¿me pueden descontar horas por sacarme leche?". O incluso: "¿Estoy obligada a aceptar el acuerdo que me ofreció el mediador?". Eso es @mamajuridica. Una compañera, una partner que te habla en fácil y sin rollos, y te explica todo. Digámoslo: la ley está escrita en chino mandarín y además vivimos en un mundo hostil con las mujeres. Por eso l abogada e influenecer Paola Merchak cree en el "empoderamiento legal", y en su cuenta de instagram ha aconsejado a más de 150.000 seguidoras, quienes buscan conocer sus derechos. Siempre con su característico sentido del humor, en Galla, empodérate Merchak Reúne y rofundiza en todo lo que debes saber para defender tu derechos, en memoria de las mujeres que dejaron su vida para obtenerlos y, sobre todo, para que todas las mujeres vivan en un mundo que las respete sin ninguna restricción.

Guía para invertir es una obra ideal para quien desea convertirse, a largo plazo, en un inversionista rico. En qué invierten los ricos ¡a diferencia de las clases media y pobre! La definición del término "invertir" varía de acuerdo con las ideas de cada persona. De hecho existen inversiones diferentes para los ricos, los pobres y la clase media. Guía para invertir es una obra ideal para quien desea convertirse, a largo plazo, en un inversionista rico, invirtiendo en lo que lo ricos invierten. Como indica el título, este libro es una "guía" y no ofrece garantías.... Así como tampoco ofreció garantía alguna el Padre Rico de Robert con sus consejos. La guía para invertir del Padre rico le revelará: Las diez reglas básicas de la inversión del padre rico; cómo reducir sus riesgos de inversión. Cómo convertir su salario en ingresos pasivos y en ingresos derivados de un portafolios de inversión. Cómo puede convertirse en un inversionista destacado.

Guia Integral de los Chakras (tapa dura) / Perrakis Sus chakras son los centros de poder que se transforman entre el mundo visible del cuerpo físico y el mundo invisible de la energía. Los primeros escritos sobre chakras se observaron en textos hindúes antiguos y fueron estudiados durante miles de años en numerosas tradiciones espirituales, como la acupuntura, meditación y el yoga, los chakras son la clave de su bienestar. Al acceder al poder de sus chakras, puede vivir una vida más saludable, equilibrada y próspera.

Martín soporta día a día que lo molesten y que se burlen de él en su colegio; mientras Jaime, debido a su envidia e insatisfacción en la vida, se dedica a fastidiar a su compañero Martín. Un cuento que aborda el bullying escolar y muestra una manera de resolver el conflicto gracias a la comunicación y acción oportuna. El libro está compuesto por dos cuentos, uno de cada lado, que invitan a introducirse en dos puntos de vista del mismo conflicto, posibilitando el debate.

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito. Aprende cómo… • Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos • Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad • Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar • Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

Hacerse rico es el sueño de todos y Wallace D. Wattles, después de estudiar diversas corrientes del Nuevo Pensamiento, elaboró su propia teoría de cómo lograrlo utilizando el poder del pensamiento creativo. Luego de corroborarla de manera práctica en su propia vida y en la de otros de sus allegados, decidió plasmar las conclusiones obtenidas en este libro, La Ciencia de hacerse rico, donde nos revela los pasos imprescindibles para que cualquier persona, sin importar dónde se encuentre en ese momento, descubra que tiene todo el potencial de hacerse rico y alcanzar el éxito. Hay abundancia ilimitada para todos y podemos acceder a ella sin quitarle a nadie su porción y sin miedo a que alguien nos quite la nuestra.

La esquizofrenia clásica” es un libro destinado a rescatar y analizar las descripciones originales de la enfermedad, realizadas por tres notables clínicos de la primera mitad del siglo XX: E. Bleuler, E. Minkowski y K. Schneider. Estos autores desarrollaron prácticamente todos los conceptos que actualmente están en uso en psiquiatría y psicología y que, por lo mismo, conservan todo su vigor y vigencia.

Desde los augures de la antigüedad hasta los modernos psicoanalistas, el hombre siempre se ha interesado por el significado del sueño, ese profundo período de misterio en el cual pasa una gran parte de su vida. En este libro nos ocuparemos de esa historia apasionante, buscando el mensaje de los sueños, la simbología oculta de los números y el misterio de la fortuna. Como complemento se incluye un diccionario con la interpretación de los sueños según las viejas tradiciones populares, según la velada forma simbólica de la expresión onírica.

Siete pasos para una crianza sana y feliz colección crianza feliz y nutrición emocional

Papus, el doctor Gérard Encausse, uno de los grandes maestros del ocultismo occidental, nos entrega un libro que conduce a la Consolidación, la Paz y la Certidumbre.

La Vida de los Maestros es un libro singular, escrito a principios de siglo, anticipándose al auge actual de la literatura espiritualista, es desde entonces luz y guía para todo el que se inicia en estudios de filosofía trascendente. Por aquellos años, Jacques Weiss, con el seudónimo de Louis Colombelle, lo tradujo al francés, versión que se difundió por toda Europa para la satisfacción de todos los buscadores de la verdad, versión que hoy ofrecemos a consideración del público. Ficción o realidad, el viaje literario de Weiss nos lleva ante las mismas puertas de lo desconocido, a la misma puerta de los países ignotos en donde moran los superhombres, los Maestros.

“La Vida de los Maestros” es un libro curioso. Mitad crónica de un viaje y mitad narración de un despertar espiritual, este título recoge, de su puño y letra, la experiencia vivida por Baird T. Spalding y un grupo de exploradores en su travesía por los vastos paisajes de Nepal, India, China y Persia en busca de las huellas de los grandes maestros de la sabiduría oriental. La naturaleza pragmática y científica de estos hombres los impulsó a emprender un viaje para encontrar evidencias irrefutables que explicaran fenómenos imposibles y poderes milagrosos, pero el verdadero propósito de su aventura sería revelado eventualmente, cambiando sus vidas para siempre. La transformación espiritual es un camino diferente para todos, definido por lo que somos y por lo que en el fondo queremos ser, y “La Vida de los Maestros” nos regala un vistazo a ese proceso, para abrir nuestra alma al cambio y al bienestar. Como diría el propio Spalding en vida: “Que cada cual tome de mi libro aquello que es bueno para él y crea lo que sea apropiado a su grado de evolución”.

Un simple gesto tiene la fuerza suficiente para cambiar tu vida de arriba abajo. El maestro Noguchi, autor que nos deslumbró con La ley del espejo, vuelve con una última lección de vida. Si en su anterior libro nos habló de la importancia del perdón, ahora lo completa con el agradecimiento. El protagonista de esta historia tocó el cielo y el infierno en pocos meses y tuvo que recomponerse a partir de su esencia como ser. En ese momento encuentra a alguien que pasa y se decide a contarle los secretos de la felicidad que ha ido cosechando a lo largo de su camino. Si nada es eterno, tampoco nuestra pena ni nuestra tristeza durarán para siempre. Pero al mismo tiempo, cada momento de felicidad que experimentamos es un tesoro que vivirá eternamente. Descubre la magia que oculta el agradecimiento. Un referente espiritual con más de un millón de libros vendidos.

¿Es posible determinar la personalidad observando nuestro exterior, nuestro ser físico? Que el estado interno afecta la forma externa es un hecho conocido por el hombre, por que está estrictamente de acuerdo con la experiencia general de la raza. Sabemos que -como bien lo expresó William James- ciertos estados mentales pueden otorgar al rostro ciertas líneas y expresiones apropiadas a ese objeto, ciertas peculiaridades de porte, manera y voz: el cabello se eriza y los músculos superficiales tiemblan, por ejemplo. Esto nos permite afirmar que el pensamiento y el sentimiento internos se manifiestan en la forma física externa. El que aprenda el alfabeto de la Forma Externa podrá leer página por página el gran libro de la Naturaleza Humana.

Las llaves de la felicidad nos permiten "abrir las puertas" hacia una vida mejor, una vida no mediatizada por la resignación, una vida que exceda los presupuestos básicos de lo que "se supone" nos corresponde... A partir de la filosofía podríamos decir que sólo el sabio es feliz, pues es el único que, ultérrimamente, sabría en qué consiste la felicidad. Pero, sin irnos por las ramas, y considerando la posible impredecibilidad del estado de "felicidad", deberíamos analizarla a partir de los siguientes elementos: Salud, Dinero, Amor, Relaciones humanas, Creatividad y realización personal, autocontrol. Si bien este libro no da "formulas", establece algunas "pistas" básicas para desentrañar ese curioso enigma que condiciona nuestras vidas, esa meta final a la que todos tendremos y tan pocoss alcanzamos...

A partir de una historia sencilla y emotiva, yoshinori noguchi (hiroshima, 1963),, nos sitúa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida.

Por medio de este libro puedes aprender a aportar soluciones adecuadas a problemas cotidianos de adolescentes.

Para que de todo lo que elijas ser, elijas libre, cada vez. “A veces el corazón no sabe poner límites y se confunde, a veces la mente se llena de miedos y se bloquea, cuando busques una guía y sabiduría, ve a tus espíritus”. Para hacer de nuestra vida humana algo sagrado y vivir en ritual, no es necesario desconectarnos de nuestras sombras, sexualidad, dolor o emocionalidad, simplemente tenemos que recordar nuestra capacidad de enraizar la divinidad en nuestro día a día. En el proceso de LiberTao podrás encarnar tu auténtica libertad por medio de fases que te conducirán hacia la activación de tu poder de hacer alquimia interior. Conecta con tus espíritus, descubre los cinco elementos que componen la rueda de la vida –metal, agua, madera, fuego y tierra– y alquimízalos a través de una verdadera guía de desapego y liberación. Porque soltar aquello que ya no somos, eso que ya no es para nosotros y comprendiendo esos finales como tierra fértil para un nuevo comienzo, es donde encontraremos las infinitas oportunidades de crecimiento, transformación y evolución que tiene la vida. “Es mi placer acompañarte en este proceso de alquimia interior, para abrirte a una nueva posibilidad de ti misma y de tu vida. Es un camino de valientes y no tienes que hacerlo sola. Aprender a abrazar el vacío y alquimizar el dolor te devolverán tu poder y te reconciliarán con tu libertad. Activarás tu arquetipo de sabia. Una iniciación para el alma y un recordatorio para tu poder”. Editorial: Editorial Planeta Número de páginas: 320 Idioma: Español ISBN: 978-956-408-561-6 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas

La LIBERTAD es el único sentimiento que vuela. Su vuelo está lleno de trampas y peligros aunque, incluso entre rejas, seguiría volando. Lucía se enfrentará al "Señor de las piedras" y descubrirá "el secreto de los caballos blanco".

El miedo puede ser una de las emociones más complejas, se puede enmascarar fácilmente tras otras y no solo responce a los estímulos físicos, sino que también elabora respuestas a estímulos imaginarios. Entender el miedo como emoción y aprender a manejarlo puede ser un instrumento de gran valor para el niño, lo lleva a evaluar de manera objetiva a los peligros y a darse cuenta de lo que verdaderamente es una amenaza y lo que no. De esta forma puede superar más facilmente los obstáculos de la vida y tomar decisiones asertivas frente a los peligros. Es por eso que este texto se ocupará de desarrollar de forma clar y práctica todos los matices del miedo. Una vez entendamos esta emoción, podremos empezar a adquirir las herramientas suficientes para manejas las otras.

¿Qué son los siete Rayos de Poder? ¿Para qué sirven? ¿Podemos usarlos? Somos el Relámpago de Poder que inicia la tormenta de la existencia, nada más. Paciente y eterna impaciencia. También seremos Rayos de Poder el día en que nos vayamos y regresemos a la fuente del Todo. De momento seguiremos “atrapados” en nuestros respectivos cuerpos, dominados por lo que sentimos e intentando superarnos por lo que pensamos y por lo que sabemos, pero Rayos de Poder, al fin y al cabo, que no cesan de repetirse vida tras vida y existencia tras existencia. Descubre cuál es tu Rayo de Poder y aprende a activarlo, para que disfrutes de tu existencia.

Emiliano Valenzuela es fotógrafo, y registró las imágenes de su madre enferma de Alzheimer. Consuelo Terra es periodista, y lo entrevistó para un reportaje que ganó un premio. Se hicieron amigos y juntos decidieron que en aquella experiencia había una historia. Con textos de Emiliano y los dibujos de Consuelo realizaron una historia autobiográfica conmovedora sobre los afectos y la memoria. Emiliano, convertido en fotógrafo como su padre, al enfrentar en la actualidad su propia paternidad, debe hacerse cargo de su madre, cuya enfermedad ya no le permite valerse por sí misma. Él comienza a recordar su propio pasado familiar, reconstruyendo su niñez y sus años de formación junto a esa madre que los sacaba adelante a pesar de vivir en un país en dictadura. A través de recuperar la historia de su madre, mientras los recuerdos de ella se desvanecen. Emiliano va reconstruyendo su propia vida y la de un país armado de silencios, fragmentos y derrotas

Los libros para colorear se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. En este libro de mándalas de África podrás poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian-do tu concentración mientras dibujas las 28 ilustraciones con motivos inspirados en África. Algunos expertos consideran que colorear es la mejor forma de practicar el mindfulness, ya que mientras dibujas estas poniendo toda tu atención en esta actividad y por tanto viviendo tu momento presente.

Los libros para colorear se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. En este libro de Mandalas Egipcias podrás poner en marcha tu imaginación y creatividad. potenciando tu concentración mientras dibujas las 28 ilustraciones con motivos inspirados para meditar. Algunos expertos consideran que colorear es la mejor forma de practicar el mindfulness. ya que mientras dibujas estas poniendo toda tu atención en esta actividad y por tanto viviendo tu momento presente.

Hal Elrod y Mañanas milagrosas han ayudado a millones de personas a convertirse en la persona que necesitan ser para crear la vida que siempre soñaron. Ahora es tu turno.

Marco Aurelio escribió sus Meditaciones durante los descansos de sus actividades políticas. Estas reflexiones tenían el propósito de recordarle las máximas fundamentales del estoicismo y de ayudarle a aplicarlas en su día a día para no desviarse del objetivo primordial: ser mejor persona.

¿Qué es la meditación con Ángeles? ¿Para qué sirve? ¿Quieres acercarte a tu divinidad? Aunque no lo parezca porque vivimos en un mundo difícil para muchas personas, según Uriel, el Ángel personal de don Rubén Zamora, todos y cada uno de nosotros, los seres o animales humanos, somos ángeles en potencia, e incluso hay más de una persona en este mundo con cuerpo humano que ya es un Ángel de verdad, tanto si lo sabe, como si no lo sabe. Pero no olvidemos que también somos un demonio en potencia, y entre algunos de nosotros el mal se manifiesta en el momento menos esperado, o como una larga enseñanza de necesidad, miseria en todos los sentidos y de vida, por lo que siempre es bueno volver nuestros corazones a la Luz Interior que nos anima, y así llevar en esta existencia, y en ninguna otra, la mejor de las experiencias, fortaleciendo el alma y elevando el conocimiento. Meditar con los Arcángeles es, sin duda, una experiencia positiva, que nos acerca más a ese destino angelical que nos llenará de un gozo indescriptible algún día, a la vez que nos abrirá muchas puertas ahora mismo y en esta vida. Editorial: Plutón Ediciones EAN: 9788410233690 Encuadernación: Tapa blanda Páginas: 224 Tamaño: 230x150x12 mm. Peso: 276 gr. Fecha de lanzamiento: 22/10/2024 Idioma: Español

Descubre la clave para una vida sin estrés con "Mente en Calma". Este libro te ofrece técnicas prácticas y accesibles para detener la marea de pensamientos que saturan tu mente cada día. Aprende a transformar tu percepción, manejar tus emociones y encontrar la paz interior en cualquier situación. Ideal para aquellos que buscan una guía confiable para reducir la ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Sumérgete en sus páginas y empieza a vivir la vida que mereces, libre de preocupaciones y llena de paz. "Porque cada día merece ser vivido con serenidad y plenitud."

Gracias a la concentración y la calma que estas láminas para unir puntos nos aportan, son una herramienta muy útil para combatir el estres. Crea motivos y símbolos relacionadas con la meditación y el despertar espiritual, y descubrirás que unir puntos es una actividad tan satisfactoria como terapeutica.

Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza ponderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los contantes esfuerzos de la sociedad por "civilizar" a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan su esencia instintiva. En este libro, Clarissa Pinkola Estes revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias (muchas de ellas relativas a su propia familia) para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva. Mediante los relatos y los comentarios de la autora, examinamos el amor y comprendemos a la Mujer Salvaje. Estes ha creado una psicología femenina en un sentido más verdadero, el que lleva al conocimiento del alma.

El NERVIOSISMO es un sentimiento huidizo agitado, inquieto e intranquilo. Lo sientes cuando te falta seguridad en ti mismo. Nuria está nerviosa. Es la Noche de Reyes y está atrapada en un atasco de carretera. De pronto, aparece un "camión mágico".

Cómo abordar problemas y trastornos de conducta en los hijos Colección Crianza feliz y nutrición emocional

La numerología es una ciencia esotérica, como la astrología y la quiromancia, que establece una relación sacra entre los seres humanos y la vibración de las cifras, con lo que es capaz de señalar el comportamiento, el carácter y el destino de las personas. Madre de las matemáticas, la numerología tiene mucho que ofrecernos de la mano de Jay Tatsay, quien entre otras de sus muchas virtudes está graduado en Literatura, Sociología e Ingeniería Industrial, y es un amante de los números y las matemáticas. “Los Números”, nos dice Jay Tatsay, “son un estupendo sendero de ascenso mental, físico, emocional y espiritual, ya que curan la ignorancia y ennoblecen a la razón. Descubre el tuyo y encuentra el camino correcto de la elevación espiritual”.

Un método claro para enfocar tu mente, tomar decisiones firmes y lograr lo que te propones. Cada meta comienza con un pensamiento y se concreta con una acción. Piensa, actúa y triunfa te guía paso a paso para transformar tus creencias, fortalecer tu enfoque y convertir la claridad mental en resultados reales. A través de ejemplos cotidianos, estrategia simple y ejercicios prácticos, aprenderás a mantener tu motivación, tomar decisiones con confianza y sostener el cambio a largo plazo. Una guía práctica para quienes desean crecer sin complicarse, recuperar dirección y avanzar con determinación. Atrévete a pensar diferente, actuar con propósito y convertir tú constancia en triunfo.

Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables.

"Encender una vela en nuestro interior -nos decía Shine en Magia práctica con las velas- es recordar, a través de la iluminación quiénes somos, de dónde venimos y hacia donde vamos." En este nuevo libro, de una fácil y sencilla, como nos tiene acostumbrados Jake T. Shine, podemos aprender el amplio abanico de rituales mágicos y sortilegios que nos ofrecen las velas, quienes pueden potenciar nuestras virtudes y mejorar nuestras oportunidades, así como superar nuestras carencias. Las velas son el símbolo del fuego sagrado que nos despertó la conciencia y nos enséño a manipular la materia, y que nos puede seguir despertando a nuevas aspiraciones y mejores realidades.

Los rituales han formado parte del ser humano desde tiempos ancestrales. Utilizados para diferentes situaciones de la vida cotidiana, estos ritos han sido un medio para lograr un fin, desde conseguir que lloviera para que la cosecha fuera productiva o poder alcanzar un objetivo personal de vital importancia. En este libro, Barbié Lavall nos ofrece nuevos rituales. En esta ocasión, todos tienen el mismo fin: la protección. Tanto si cree usted que necesita protegerse de algún mal acechante o si piensa que alguien querido puede necesitarla, este es su libro. Aquí aprenderá sencillos pero útiles rituales que le ayudarán, a usted y a los suyos, a mantenerse a salvo.

Cómo seguir nutriendo después de la ruptura Colección crianza feliz y nutrición emocional

La SINCERIDAD es un sentimiento delicado y sensible. Te hace sentir tranquilo y satisfecho. La SINCERIDAD de Sofía se pondrá a prueba en el caso del "elefante que se escapó de un circo".

Relájate con estas Sopas de Letras para todos los públicos. Mente activa, calma y preocupaciones lejos. Disfruta de un rato para ti muy beneficioso.

Entretenido de colección para colorear tapa dura. Sumérgete en un mundo de magia y fantasía con “Susurros del Bosque”, donde cada página te invita a crear y soñar. Ideal para calmar la mente y liberar tensiones, cada dibujo es una invitación a la tranquilidad y la creatividad. ¡Relájate y disfruta de cada momento de paz en estas páginas!

Este libro es una guía práctica y enriquecedora para padres que buscan emprender y apoyar a sus hijos con TDAH. Con estas estrategias concretas y herramientas efectivas, te ayudará a ver el TDAH como una oportunidad para que tu hijo descubra su potencial único. ¡Empodera a tu hijo y acompáñalo a encontrar su propio camino!

Este libro es una guía práctica tanto para adolescentes y jóvenes adultos, como para profesionales que buscan mejorar su productividad y bienestar personal. A través de técnicas simples pero efectivas, como hacks de estudio, gestión del tiempo, meditación y estrategias para hablar en público, ofrece herramientas para optimizar el desempeño académico y laboral. Ideal para quienes desean dominar su día a día, alcanzar metas, y mantener un equilibrio entre éxito y bienestar, sin importar si estás comenzando tu vida académica o profesional.

Tai Chi Chuan es el nombre original de un arte marcial donde, más que lucha, se busca encontrar la confianza, el equilibrio y la armonía con el adversario, para que éste deje de serlo, pues en realidad el adversario es uno mismo, con sus defectos y virtudes, un adversario encarnizado al cual es muy difícil vencer.

El Tarot es el sistema educativo audiovisual más antiguo que se conoce. Sus láminas representan todos los aspectos de la vida, por eso han enseñado a los hombres, desde los persas y los egipcios, hasta la gente de nuestro tiempo, pasando por griegos, romanos y renacentistas, a conocerse a sí mismos, tanto en sus ambiciones materiales, como espirituales, indicando lo bueno y lo malo, lo positivo y lo negativo, y los aciertos y fallos que se cometen. El hombre ha avanzado mucho tecnológicamente, pero su comportamiento personal casi no ha variado en los últimos seis mil años. Esencialmente sigue siendo el mismo: sus ambiciones y sufrimientos son idénticos desde entonces hasta hoy. Esa es la razón de que el Tarot siga teniendo una vigencia educativa y adivinatoria capaz de orientar al hombre, descubriendo su pasado, su presente y su futuro, hacia un destino mejor. Y este libro pretende, siguiendo una línea lógica y ordenada, descubrir para el lector las claves que nos permiten una interpretación sencilla, clara y directa.

La simbología del «Tarot Egipcio» es, en sí misma, un lenguaje de comunicación que no se puede interpretar de forma universal, ya que transmite mensajes específicos que funcionan internamente en la vida de quienes consultan. Aprender a interpretar estos mensajes requiere de preparación intelectual y espiritual; además de una guía cercana que señale el camino a la iluminación. Este libro y el mazo de 78 cartas que tiene en sus manos serán esa guía que le ayudará a recorrer todo el proceso de aprendizaje de manera certera y sin equivocaciones.

Desde los fundamentos esenciales hasta técnicas avanzadas de interpretación, este libro te guiará en un viaje revelador. Explora la historia del tarot, aprende a meditar y domina las lecturas con consejos de expertos. ¡Prepárate para desbloquear la sabiduría celestial y brindar respuestas claras y transformadoras!

La TIMIDEZ es el sentimiento que hace que creas que todos te miran porque haces algo mal. Quieres que seas invisibles pero tú tienes que ser fuerte y evitarlo. Descubre tus buenos y malos sentimientos mientras escuchas, lees y juegas, de forma interactiva, con los personajes más divertidos de estos cuentos: los FILINS.

¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti. En las zonas erróneas de tu personalidad que te bloquean y te impiden realizarte. Wayne Dyer, en esta obra, quizá la más leída y respetada de toda la literatura de autoayuda, muestra dónde se encuentran, qué significan, a dónde conducen y cómo superarlas. Ello contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede cooperar en la mejora de la vida de los otros...

Eva vive entre unos espejos que le martirizan. Espejos que le devuelven una imagen engañosa y desvirtuada, que no le permiten verse con todas sus capacidades. De la mano de una buena amiga se dará cuenta de cuál es su mirada interior, la mirada correcta, y dará comienzo a una cadena de consejos para ayudar a muchas otras mujeres a verse con todo su potencial. Un tesoro escondido ISBN: 9788416605354 Gemma Lienas, Comanegra 2016 Nº de páginas: 128 págs. Encuadernación: Tapa blanda Lengua: Castellano

Este libro para colorear maravillosamente ilustrado será un magnífico compañero de viaje en las rutas que realizan las golondrinas en todo el planeta, cuando efectúan sus migraciones en los cielos de diferentes continentes. Mientras disfruta pintando las hermosas páginas de este libro las Golondrinas le guiarán hasta el descubrimiento de diferentes regiones geográficas de la Tierra, sus hábitats naturales y la flora y fauna que caracterizan a cada región

Claves para cultivar tu autoestima en todas las etapas de la vida. Todo tiene solución si lo afrontamos desde la inteligencia, el sentido común y la voluntad de superación. En este libro se nos propone un recorrido por las distintas etapas de la vida para enseñarnos a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. El prestigioso psiquiatra Enrique Rojas ha sabido hilvanar un libro ameno y práctico con numerosas sugerencias y observaciones psicológicas. Asimismo, incorpora numerosos tests a partir de los casos resueltos por él, de manera que el lector puede explorar su evolución psicológica.

El tema de este libro es la naturaleza de los seres humanos como parte de una red de vínculos termodinámicos, informacionales y genómicos, comunes a todos los seres vivos. Para comprenderlos, es necesario desplegar estos vínculos en las unidades básicas de la vida: las células. Desde allí es posible concebir mayores niveles de complejidad en el intento de entender la red neuronal del cerebro y luego de las redes entre cerebros que caracterizan a las relaciones humanas.

Se puede encontrar sentido a la vida cambiando nuestra actitud hacia ella. ¿Cómo se consigue esto? La respuesta es sencilla: aprendiendo a comunicarnos no sólo con los demás, sino también con nosotros mismos, cambiando nuestra conducta y actuando. Este libro te muestra cómo hacerlo. Pero la decisión de convertirte en la persona que te gustaría ser, que puedes ser, depende de ti. Ángel Alcalá es psicólogo y máster en Programación Neurolingüística. Creador del “Posicionamiento Vital", que se basa en la estimulación de la capacidad innata del ser humano de evolucionar y crecer como tal y que con frecuencia se encuentra bloqueada por condicionamientos sociales, personales y educativos.

Hay momentos en que la comida se convierte en una aliada indiscutible a la hora de manejar nuestras emociones; nos calma, nos da algo de qué preocuparnos e incluso nos puede ayudar a acercarnos a nuestros seres queridos. Lo hemos visto en miles de películas, ¿qué corazón roto no se cura con un poco de chocolate y helado? El problema comienza cuando esto se convierte en nuestro único mecanismo de defensa y no podemos parar de comer, lo que nos lleva a sentirnos inseguras con nuestro cuerpo y a enfermarnos.

Desde tiempos del Antiguo Testamento hasta nuestros días, los ángeles intervienen en la vida de los seres humanos, algunas veces de manera anónima y secreta, y otras en forma abierta y a plena luz del día. En ocasiones es posible visualizarlos como una luz o como una especie de figura resplandeciente; se pueden percibir a través de un sutil aroma a flores, con suaves sonidos de campanitas o extrañas melodías que llegan al corazón. A veces se dejan ver como personas comunes y corrientes. También se muestran con una apariencia de niños o jóvenes resplandecientes... Los ángeles saben que el estado natural de la vida es la alegría, la felicidad, la risa y la belleza, cualidades de las que nos apartamos a medida que vamos creciendo. Por ello, tienen como labor acercarnos a ese reino, siempre que queramos aceptarlo. Esa es la invitación que por medio de este libro me atrevo a realizar: abrir nuestros sentidos para aceptar la ayuda angélica y encontrar el verdadero camino de crecimiento y realización